Estreou-se em televisão na série de humor da RTP, Cacau da Ribeira onde teve uma curta participação como ator. Mas foi na SIC que e tornou reconhecido do grande público através da apresentação. Começa a apresentar a meteorologia, depois apresenta os programas Ai, os homens, Paródia Nacional, Muita Lôco, Você Decide, Às Duas por Três, o último Big Show SIC e outros. Em 2009 apresentou juntamente com outros apresentadores o programa de verão SIC ao Vivo. Passou pelo programa Vida Nova na SIC e atualmente conduz o programa da SIC Internacional Alô Portugal. José Figueiras é um símbolo da SIC, pois é um dos poucos elementos que permanece na estação desde o início da sua formação em 1992.